长期持续地进行有氧运动，可以增强心肺功能，在有氧运动状态下，血液提供心肌温县充足的氧气，人体可架针还以充分消解体内的糖分，提升心肺到磁搞祖即找功能，改善微循环，保持重要器官的供氧供血，对人体健康有很大的好处。
有氧运动可以提高患者的心肺功能，改善血液循环 如象某致挥识解坏果每天能坚持做一个小时的有氧运动，那么可以肯定的告诉你，绝对能够提高心肺的功能。因为有氧运动，首先对于肺部是非常有益的，有氧运动是需要呼吸的，而我们的肺部主要是承担着呼吸的作用，有氧运动的空气当中含有大量的氧气，肺部吸入大量的氧气之后会传递到血液当中，血液在经过心脏的时候，也会给心脏带来这些氧分，所以有氧运动对于心肺功能是有着非常好的养生作用的。：
10 个回答
童年时光
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此时彼刻
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长期持续地进行有氧运动，可以增强心肺功能，在有氧运动状态下，血液提供心肌温县充足的氧气，人体可架针还以充分消解体内的糖分，提升心肺到磁搞祖即找功能，改善微循环，保持重要器官的供氧供血，对人体健康有很大的好处。
曙光星辰
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是须内植节又即销负京坚直的，当然了
问答小助手
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合理，适当有氧运动有很多好处。运动可能是本性。所以有时好处特别多。
千山万水有没有 千山万水有没有， 我心只有一个梦，这是我对你的呼唤哦。
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这个需要长期的坚持，一次两次是没哟办法做到牛置李的。
顽童baby
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柯桥一梦
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正常情况是可以的。
所谓爱人
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有氧运动可以提高患者的心肺功能，改善血液循环，但要适度
饮下年华
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有氧运动可以提高患者的心肺功能，改善血液循环
如象某致挥识解坏果每天能坚持做一个小时的有氧运动，那么可以肯定的告诉你，绝对能够提高心肺的功能。因为有氧运动，首先对于肺部是非常有益的，有氧运动是需要呼吸的，而我们的肺部主要是承担着呼吸的作用，有氧运动的空气当中含有大量的氧气，肺部吸入大量的氧气之后会传递到血液当中，血液在经过心脏的时候，也会给心脏带来这些氧分，所以有氧运动对于心肺功能是有着非常好的养生作用的。：
感慨人生夜如梦
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可以有效改善提升血液循环，增强心肺功能，
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